Archive

Alles wat jy oor medisyne-wisselwerking moet weet

 4 min leestyd

Alle medikasie kan ernstige newe-effekte veroorsaak, afhangend van die wisselwerking met sekere leefstylfaktore.

Continue reading

Kies die beste hospitaal vir jou behoeftes

 2 min leestyd

’n Sittende leefstyl kan dodelik wees. Maar daar is maniere om aktief te raak sonder om gym toe te gaan.

Continue reading

Slaap: die geheim om ’n lang lewe te hê?

 4 min leestyd

’n Gebrek aan slaap laat jou dood voel. Onlangse navorsing toon dat ’n goeie nagrus jare by jou lewe kan voeg.

Continue reading

Eet en verbeter jou gemoed

 2 min leestyd

ʼn Gesonde liggaam vir ʼn gesonde verstand: eet hierdie kos om jou gemoed te verbeter.

Continue reading

Pret maniere om aktief te raak

 3 min leestyd

’n Sittende leefstyl kan dodelik wees. Maar daar is maniere om aktief te raak sonder om gym toe te gaan.

Continue reading

Nuwe Hoofbeampte vir Medihelp

 2 min leestyd

Ons is verheug om Medihelp se hoofbeampte, Varsha Vala, bekend te stel. Lees meer oor haar ervaring, loopbaanhoogtepunte, en persoonlike filosofie hier.

Continue reading